Preguntas frecuentes
¿Que es este espacio?
Renacer es un programa online de autoconocimiento y transformación personal diseñado para mostrarte un camino donde puedas empezar a entenderte, poner palabras a lo que sientes y tomar consciencia de todo aquello que necesitas soltar para encontrarte a ti mismo, vivir en paz y volver a despertarte con sentido e ilusión.
Renacer no es un curso, ni una terapia. Es un espacio de regreso a ti. Un viaje interior donde recuerdas quién eres más allá de lo que aprendiste a ser.
¿Para quién esta pensado?
Este es un espacio pensado para personas que tienen una vida en la que por fuera todo parece estar bien pero se sienten vacías por dentro, viviendo en en piloto automático, con ansiedad, insomnio, una sensación de apatía y tristeza que no pueden explicar, y han llegado a un punto en su vida en el que sienten que puede seguir igual.
Renacer le ofrece un espacio seguro y humano para empezar a entenderse, le acompaña a pone luz a lo que siente y no sabe nombrar, y le muestra un camino donde encontrarse así misma y volver a vivir con ilusión y paz mental.
Si estás en un momento en el que sabes que no quieres seguir como hasta ahora, pero aún no sabes cómo empezar, Renacer puede ser ese inicio.
¿Es un curso teórico?
No. Es un acompañamiento vivencial, emocional y humano. Aquí no vienes a acumular contenido, sino a abrirte a sentir, reflexionar, compartir y volver a ti.
El contenido que se comparte en las sesiones no es para estudiarlo, es para comprender, ofrecerte una nueva perspectiva que te ayude a pensar, sentir y actuar en coherencia contigo mismo/a.
¿Puedo hacerlo si no tengo tiempo o no puedo asistir a las sesiones en directo?
Sí, todo está diseñado para que lo puedas integrar a tu ritmo. Las sesiones quedan grabadas, y el acompañamiento es constante pero flexible.
¿Puedo acceder desde cualquier país?
Sí. El acompañamiento es 100% online y puedes participar desde cualquier parte del mundo. Solo necesitas conexión a internet y un corazón dispuesto a abrirse.
¿Este proceso sustituye a ir a terapia?
No. Renacer no es terapia clínica ni pretende sustituirla. Es un camino complementario de autoconocimiento emocional y reconexión interior.
Muchas personas lo hacen a la vez que terapia, o después de haber hecho otros procesos.
¿Como es el ambiente del grupo?
El grupo es el corazón de renacer un espacio íntimo, seguro y sin juicio donde lo importante no es cuánto sabes, sino cuánto te permites ser.
Aquí no venimos a demostrar nada, sino a compartir desde la verdad.
Encontrarás personas que, como tú, están en búsqueda de algo más real. Te sentirás escuchada, respetada y comprendida.
No tienes que ser de ninguna manera para formar parte: basta con tu presencia.
¿Es solo para hombres?
No. Es un espacio abierto a cualquier persona que resuene con esta forma de mirar hacia dentro. Aquí lo importante no es tu género, sino tu humanidad, tu esencia y tu verdad.
¿Que resultados puedo esperar?
Este no es un proceso de metas externas, sino de reconexión interna.
- Empezar a escucharte de verdad.
- Soltar máscaras y exigencias que ya no te sostienen.
- Sentirte acompañado en tu proceso.
- Volver a sentir.
- Y recordar quién eres cuando dejas de fingir.
¿Qué necesito para empezar?
No necesitas estar en tu mejor momento, ni tener todo claro. Solo necesitas sentir que algo dentro de ti te pide parar, mirar hacia adentro y empezar a escucharte.
Renacer no exige preparación previa, ni conocimientos, ni una versión ideal de ti. Solo hacen falta 3 cosas:
La decisión honesta de empezar este camino, compromiso con el proceso y sobre todo un corazón dispuesto a abrirse, aunque sea un poquito.
Lo demás, lo vamos construyendo juntos.